Brennessel

Die Brennnessel ist eine Heilpflanze, die aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin A, B2, C, K, Essigsäure, Ameisensäure, Folsäure, Ballaststoffen, Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Zink, Kalium und Eiweiß eine positive Wirkung auf den Körper hat.

Die Brennnessel hat folgende medizinische Eigenschaften: stimuliert das Lymphsystem, stärkt die Immunität, lindert die Symptome von Arthritis, entfernt Harnsäure aus den Gelenken, stärkt die Gesundheit der Nebennieren, hilft bei Diabetes, löst Nierensteine auf, reduziert Bluthochdruck, Entzündungen, Übelkeit, heilt Erkältungen, vernichtet Würmer und Darmparasiten.

Bei schwangeren Frauen verbessert die Brennnessel die Gesundheit des Fötus, bei stillenden Frauen regt sie die Milchbildung an, beseitigt Wechseljahrsbeschwerden, lindert Menstruationsbeschwerden und reduziert Blähungen Brennnessel hilft bei Erkrankungen der Atemwege, Nierenfunktion, bei Asthma, stoppt Blutungen, reduziert die Häufigkeit von Prostatakrebs, lindert Hautprobleme, beseitigt allergischen Schnupfen, lindert Arthrose, ist nützlich bei Magen-Darm-Erkrankungen, Reizdarmsyndrom, Verstopfung und Durchfall, reduziert Zahnfleischentzündungen und verhindert Plaque, wenn sie als Mundwasser verwendet wird. Es hat sich als wirksam bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit erwiesen, lindert die Symptome neurologischer Erkrankungen wie Multiple Sklerose, amyotrophe Lateralsklerose und Ischias, verbessert die endokrine Gesundheit durch Verbesserung der Schilddrüsen-, Milz- und Bauchspeicheldrüsenfunktion.

Zur äußerlichen Anwendung: 50 Gramm getrocknete Brennnesselblätter auf einen Liter Wasser geben und als Waschung oder Kompresse auf die betroffene Stelle auftragen. Anwendung bei: Wunden, Ekzemen, Verbrennungen, Schuppenflechte, Dermatitis, Insektenstichen, Nesselsucht, brüchigen Nägeln, Seborrhoe, Alopezie, Schuppen, Zahnfleischentzündung, Stomatitis, Hautmykosen.

Für die innerliche Anwendung: Sie können einen Brennnesselaufguss zubereiten aus: 250 ml warmem Wasser, einem Esslöffel Brennnesselblätter. 10-15 Minuten ziehen lassen, abseihen und den Aufguss verzehren.

Die Brennnessel-Tinktur kann sowohl zur äußerlichen als auch zur innerlichen Anwendung verwendet werden.

Bei der äußerlichen Anwendung wird die Tinktur zur Behandlung von Akne und Talgüberschuss verwendet, kann aber auch

und in Masken oder Haarkuren eingearbeitet werden, die die Haarregeneration stimulieren.

Wie man Brennnesseltinktur herstellt

Dann bewahren Sie sie in einem Gefäß auf. Füllen Sie das Glas mit 60-70prozentigem Alkohol auf und lassen Sie es 10 Tage lang an einem kühlen Ort ziehen, wobei Sie täglich umrühren. Dann filtern Sie die Tinktur ab und lassen sie weitere 2-3 Tage dekantieren, dann füllen Sie sie in kleine Gefäße um und verwenden die Tinktur je nach Bedarf.

Kletten-Tee: einen Teelöffel frische/getrocknete Blätter mit 250 ml Wasser überbrühen und 10 Minuten ziehen lassen. 3 Tassen/Tag verzehren. Nicht länger als 3 Monate ununterbrochen einnehmen. Wenn es notwendig ist, diesen Tee weiter einzunehmen, können Sie die Einnahme nach einer Pause von einem Monat wieder aufnehmen. Für die Zubereitung von Brennnesselsirup benötigen Sie ein Glasgefäß, das Sie zu drei Vierteln mit frischen, fein gehackten Brennnesselblättern und zum Rest mit Honig füllen. Lassen Sie die Mischung 30 Tage lang durchziehen. Nehmen Sie einen Monat lang 3 Teelöffel Sirup pro Tag ein.

Die Kur mit Brennnesselsaft hilft, Hämorrhoiden zu heilen, stärkt die Blutgefäße und verhindert Entzündungen und Blutungen.

Schwangere Frauen sollten Brennnesseltee nur auf Anraten oder unter Aufsicht ihres Arztes zu sich nehmen, da die Möglichkeit besteht, dass die Brennnessel Kontraktionen der Gebärmutter auslösen kann.

Personen, die unter Allergien leiden, können beim Pflücken der Brennnesseln und beim Aufbrühen des Tees starke Reaktionen zeigen.

Eine Studie aus dem Jahr 2007 weist auf die Möglichkeit eines erhöhten Östrogenspiegels bei Männern und Frauen nach dem Genuss von Brennnesseltee hin.