Bio-Fiber, 60 Tabletten, Pharma Nord

Bio-Fiber, 60 Tabletten, Pharma Nord

Eigenschaften:
Enthält Naturfasern aus Zuckerrüben und Zitrusfrüchten
Es hat einen hohen Ballaststoffgehalt: 70 %
Es ist eine Mischung aus löslichen und unlöslichen Ballaststoffen
Es ist leicht zu schlucken
Hergestellt in Dänemark unter pharmazeutischer Kontrolle

Komposition:
1 Tablette enthält*
Ballaststoffe 460 mg
* Der Ballaststoffgehalt wird einmal jährlich analytisch bestimmt.
Darreichungsform: Filmtabletten

Verwaltung

• 4-12 Tabletten pro Tag, abhängig von der Ballaststoffaufnahme aus der täglichen Ernährung oder nach ärztlicher Empfehlung.
• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
• Tabletten sollten unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit geschluckt werden.

Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.
Nützliche Informationen
Das Präfix „Bio“ bezieht sich nicht auf die Herkunft aus dem ökologischen Landbau, sondern auf die Bioverfügbarkeit des Produkts.

Zutaten
Lösliche und unlösliche Ballaststoffe aus Zuckerrüben (Beta vulgaris) und Zitrusschalen (Citrus spp.), Polyvinylpyrrolidon, mikrokristalline Cellulose, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid, Hydroxypropylmethylcellulose

Produkt für Vegetarier empfohlen.

Lagerung

• Es wird empfohlen, das Produkt an einem dunklen, trockenen Ort bei Raumtemperatur aufzubewahren.
• Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite und Sichtweite von kleinen Kindern auf.
• Schwangere oder stillende Frauen sowie Personen, die sich in ärztlicher Behandlung befinden, sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln die Meinung eines Arztes einholen.

Bio-Fiber ist ein Nahrungsergänzungsmittel ohne Zusatz von Nährstoffen. Jede Tablette enthält 460 mg einer natürlichen und ausgewogenen Mischung aus löslichen und unlöslichen Pflanzenfasern. Sie stammen aus Zitruspektin und Zuckerrüben und gleichen den relativ geringen Ballaststoffgehalt der modernen Ernährung aus. Bio-Fiber unterstützt die Verdauung durch regelmäßige und effiziente Entleerung des Stuhls und unterstützt so die Fähigkeit des Körpers, Nahrungsreste auszuscheiden.

Was sind Fasern?
Ballaststoffe sind in vielen unverarbeiteten Lebensmitteln enthalten. Ballaststoffe gehören zu einer Gruppe von Kohlenhydraten, die nicht oder nur in sehr geringem Umfang verdaut werden und unter der Wirkung von Verdauungsenzymen in Zucker und Stärke zerlegt werden.

Lösliche Fasern
Es gibt zwei Arten von Ballaststoffen: lösliche und unlösliche. Beim Mischen mit Flüssigkeiten verwandeln sich lösliche Ballaststoffe in eine gallertartige Masse und können ihr Gewicht um das bis zu 15-fache erhöhen. Eine Ernährung, die diese Art von Ballaststoffen enthält, vergrößert den Darminhalt und verlangsamt die Passage der Nahrung durch den Dünndarm.

Unlösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe können Wasser aufnehmen, jedoch nicht so viel. Diese Art von Ballaststoffen verkürzt die Verweildauer der Nahrung im Darm, ebenso wie lösliche Ballaststoffe den Darminhalt anreichern. Ein Teil des Ballaststoffgehalts vergärt bis zu einem gewissen Grad und dient als Nahrung für die nicht pathogene mikrobielle Darmflora.

Ballaststoffe und Darmflora
Ein normaler Darm enthält etwa 1 kg Darmbakterien (bei manchen Menschen etwa 2 kg), aufgeteilt in 160 verschiedene Arten. Diese Bakterien bauen schwer verdauliche Proteine ​​und Kohlenhydrate in der Nahrung ab und sind auf das Vorhandensein einer bestimmten Menge an Ballaststoffen angewiesen. Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, ist wichtig für die Anzahl und Verbreitung verschiedener Bakterienarten.

Diese Darmbakterien verarbeiten nicht nur Ballaststoffe aus der Nahrung, sondern sondern auch verschiedene Substanzen (Neurotransmitter) ab, die den Stoffwechsel beeinflussen und den Appetit regulieren. Sie alle unterstützen den Prozess der Immunabwehr über die Lymphzellen in der Darmschleimhaut.

Die Essgewohnheiten der Europäer
Die Ernährung der Europäer hat sich im Vergleich zum letzten Jahrhundert erheblich verändert. Vor 100 Jahren wurden viele Obst-, Gemüse- und Getreidesorten mit hohem Ballaststoffgehalt verzehrt. Mit zunehmendem Verzehr raffinierter Lebensmittel nahm der Ballaststoffgehalt der täglichen Ernährung stark ab.

Welche Arten von Fasern gibt es?
Cellulose kommt in der Zellwand von Pflanzen vor und gehört zu einer Kohlenhydratart, die der Mensch nicht verdauen kann, da der Körper die Enzyme, die diese Kohlenhydrate abbauen können, nicht synthetisiert. Zellulose nimmt im Körper nur wenig Flüssigkeit auf. Obst und Gemüse sind die wichtigsten Zelluloselieferanten.
Hemizellulose ist ebenfalls ein unverdauliches Kohlenhydrat. Zusammen mit Pektin bildet es eine Matrix, die die Zellulosefasern der pflanzlichen Zellwände umschließt.
Pektin ist ein unverdaulicher Ballaststoff, der in den meisten pflanzlichen Zellwänden vorkommt. Pektin aus unreifen Früchten ist überwiegend unlöslich. Wenn die Frucht reift, wird das Pektin überwiegend löslich. Pektin wird beispielsweise bei der Herstellung von Gelees verwendet.
Lignin zählt nicht zu den Kohlenhydraten, sondern gehört zu einer eigenen Stoffgruppe. Der Ligningehalt pflanzlicher Zellwände variiert. Lignin verleiht dem Holz Härte und ist praktisch unverdaulich.

Art der Präsentation:
60 Tabletten gefilmt