Zahnpasta

Zahnpasta. Warum ist es wichtig, sie regelmäßig zu benutzen?

Zahnpasta ist eine Paste oder ein Gel, das in Verbindung mit einer Zahnbürste zur Reinigung und Erhaltung der Ästhetik und Gesundheit des Mundes verwendet wird. Zahnpasta hilft bei der Entfernung von Zahnbelag und Speiseresten, unterdrückt Mundgeruch und enthält Wirkstoffe, die Karies und Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. Aufgrund von Unterschieden in der Zusammensetzung und im Fluoridgehalt sind nicht alle Zahnpasten gleich wirksam bei der Erhaltung der Mundgesundheit. Der Rückgang der Karies im 20. Jahrhundert wird auf die Einführung und regelmäßige Verwendung von Zahnpasten weltweit zurückgeführt.

Grundlegende Zusammensetzung von Zahnpasta

Die Zusammensetzung von Zahnpasten ist je nach Verwendungszweck unterschiedlich, aber die Grundzusammensetzung ist ähnlich und umfasst die folgenden Kategorien von Stoffen:

Abrasive Stoffe. Schleifmittel machen zwischen 8 und 20 % der Zusammensetzung einer Zahnpasta aus und sind die Stoffe, die die Zahnoberflächen reinigen und polieren. In den meisten Fällen enthalten Schleifmittel unter anderem Partikel aus Aluminiumdioxid, Kalziumkarbonat, Magnesiumkarbonat und Natriumbikarbonat.

Abrasivstoffe unterscheiden sich in Stärke und Intensität, und es gibt einen internationalen Standard, der den Abrasionsgrad von Zahnpasten misst, genannt relative dentale Abrasion (RDA). Zahnpasten mit einem ADR-Wert über 250 gelten als gefährlich für die Zahnschmelzoberfläche. Leider gibt es kein etabliertes System, um zu verhindern, dass Produkte, die diese Norm nicht erfüllen, auf den Markt kommen. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie sich die Inhaltsstoffe der Zahnpasta, die Sie kaufen möchten, genau ansehen.

Tenside (Detergenzien). Aktive Detergenzien (wie Natriumsulfat) sollen die Härte des Zahnbelags lösen und dafür sorgen, dass Speisereste von den Zähnen gereinigt werden.

Natriumfluorid (NaF). Die meisten Zahnpasten auf dem Markt nutzen die Fähigkeit von Natriumfluorid, den Zahnschmelz zu schützen und Plaque, Zahnstein und das Auftreten von Zahnfleischerkrankungen zu kontrollieren.

Andere Inhaltsstoffe. Zusätzlich zu den oben genannten Inhaltsstoffen enthalten Zahnpasten Feuchthaltemittel, die verhindern, dass die Zahnpasta an der Luft aushärtet, Aromastoffe, Süßstoffe sowie Farbstoffe, aber auch therapeutische Wirkstoffe und andere Substanzen, die die besonderen Eigenschaften der jeweiligen Zahnpasta gewährleisten.

Typen von Zahnpasta

Die Entscheidung für eine Zahnpasta fällt oft schwer, weil es so viele Angebote auf dem Markt gibt und man nicht weiß, welche die beste Wahl für die eigenen Bedürfnisse ist. Wenn es keine bekannten Zahn- und Zahnfleischerkrankungen gibt, kann jede Zahnpasta verwendet werden, das ist eine Frage der Vorliebe. Bei besonderen Bedürfnissen ist es ratsam, einen Spezialisten über die richtige Zahnpasta zu befragen.

Fluoridfreie Zahnpasta

Obwohl die meisten Zahnpasten Natriumfluorid enthalten, haben neuere Studien ergeben, dass Fluorid als Inhaltsstoff nicht so nützlich ist, wie man glaubt. Die Schutzschicht, die das Fluorid auf der Zahnoberfläche bildet, ist nur 6 Nanometer dick. Zum Vergleich: Um die Dicke eines Haares zu erreichen, wären 10.000 solcher Schichten erforderlich. Hinzu kommt, dass Kinder täglich mehr Fluorid aus Zahnpasta schlucken, als aus allen Quellen empfohlen wird. Eine fluoridfreie Zahnpasta für Erwachsene ist die Fluoridfreie Bio-Zahnpasta mit Minze und Kamille von BioPlante. Für die Kleinen gibt es die Masha & Orso Zahnpasta mit Erdbeergeschmack und ohne Zucker von Naturaverde.

Zahnaufhellende Zahnpasta

Diese Zahnpasta gehört zu den beliebtesten Zahnpasta-Arten, da sie scharfe, abrasive Inhaltsstoffe enthält, die Flecken von der Oberfläche der Zähne entfernen und so für einen Aufhellungseffekt sorgen. Advance White Extreme Whitening Toothpaste von Church & Dwight bietet eine verbesserte Formel mit Backpulver und Mikropartikeln, die sowohl oberflächliche Verfärbungen entfernt als auch einen lang anhaltenden Schutz bietet, um die Zähne weiß zu halten.

Zahnpasta mit Kohle

Eine weniger abrasive Alternative zu herkömmlichen aufhellenden Zahnpasten. Dank der absorbierenden Eigenschaften von Holzkohle werden die Zähne von Flecken gereinigt, ohne den Zahnschmelz anzugreifen. Biomed bietet eine breite Palette von Produkten, einschließlich Kohlezahnpasta

Zahnpasta für wundes Zahnfleisch

Active Safe Gums Toothpaste von President ist ein nützliches Präparat zur Vorbeugung und Behandlung von Zahnfleischerkrankungen. Es wird empfohlen, einen Spezialisten über die Probleme, die Sie haben, zu konsultieren.

Zahnpasta für empfindliche Zähne

Diese Art von Zahnpasta enthält Inhaltsstoffe, die die durch Zahnempfindlichkeit verursachten Symptome lindern. Am besten ist es, zuerst einen Zahnarzt zu konsultieren, um genau festzustellen, was die Ursache für die Empfindlichkeit der Zähne ist und welche Zahnpasta für Sie am besten geeignet ist.

Zahnpasta für Säuglinge

Mundhygiene sollte von Geburt an betrieben werden, da der Mund eines Neugeborenen genauso voller Bakterien ist wie der eines Erwachsenen. Da Babys den größten Teil der Zahnpasta, mit der sie geputzt werden, verschlucken, ist es sehr wichtig, eine 100 % natürliche Paste zu wählen, die sicher zum Verschlucken ist.

Welche ist die beste Zahnpasta?

Die Wahl der richtigen Zahnpasta hängt in erster Linie von der Person ab, die sie verwenden wird. Es gibt keine Universalzahnpasta für alle. Wer beispielsweise eine Zahnpasta für Kinder sucht, wird bei der Kaufentscheidung auch den Geschmack berücksichtigen, damit das Zähneputzen leicht und angenehm ist. Bei Erwachsenen ist das Kriterium für die Wahl der Zahnpasta das gewünschte Ergebnis: Aufhellung der Zähne, Desensibilisierung, Entfernung von Plaque und Zahnstein usw.

Vor allem aber sollte nicht der Preis eines der Hauptkriterien bei der Wahl der Zahnpasta sein, sondern die Liste der Inhaltsstoffe und die Empfehlungen Ihres Zahnarztes.

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