Metafolin

El metilfolato Solgar (Metafolin®) 400 µg está disponible en forma de comprimidos vegetales para administración oral, cada comprimido contiene folato (en forma de L-metilfolato cálcico - Metafolin®) - 400 µg.

Los comprimidos están certificados como kosher y veganos, y no contienen gluten, lactosa, levadura, trigo, soja, edulcorantes artificiales ni colorantes. 

Metafolin Solgar está indicado en las siguientes situaciones:

• Apoyo al metabolismo de la homocisteína: contribuye a su conversión en metionina, reduciendo el riesgo cardiovascular asociado a la hiperhomocisteinemia.
• Mantener la salud mental: al participar en la síntesis de neurotransmisores (serotonina, dopamina, noradrenalina), contribuye al equilibrio emocional y cognitivo.
• Reducción del cansancio y la fatiga: gracias a su papel en el metabolismo energético celular y la síntesis de eritrocitos.
• Apoyo al funcionamiento de la hematopoyesis: al participar en la producción normal de glóbulos rojos.
• Prevención de defectos del tubo neural: durante el periodo periconcepcional, la suplementación con folato reduce significativamente el riesgo de malformaciones congénitas.
• Apoyo a la función inmunitaria y a la división celular normal, importantes en los procesos de regeneración tisular y crecimiento.

La dosis recomendada para adultos es de un comprimido (400 µg de folato) al día, preferiblemente durante las comidas, con un vaso de agua.

Para las mujeres en edad fértil, las guías clínicas recomiendan una suplementación diaria de 400 µg de folato (en forma de ácido fólico o L-metilfolato) al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después de esta, para garantizar el desarrollo normal del sistema nervioso del feto.

La administración de ácido fólico Metafolin está contraindicada en las siguientes situaciones:

• Hipersensibilidad conocida al folato o a cualquiera de los excipientes del producto.
• En caso de déficit de vitamina B12 no tratado, la suplementación con folato (incluido el L-metilfolato) solo debe realizarse bajo supervisión médica para prevenir la progresión de la neuropatía.

El folato en forma de metafolina es la forma activa del folato, lo que lo hace adecuado para personas con mutación del gen MTHFR, que no pueden transformar el ácido fólico en su forma activa.

También es adecuado para personas veganas o vegetarianas, gracias a su fórmula sin ingredientes de origen animal.

Metafolin se tolera muy bien en general, y las reacciones adversas son poco frecuentes y leves. En casos aislados pueden aparecer:

• malestar gastrointestinal (hinchazón, náuseas leves);
• reacciones cutáneas de tipo alérgico a los excipientes;
• irritabilidad o insomnio, en caso de dosis excesivas.

Estos síntomas suelen desaparecer al suspender el tratamiento o ajustar la dosis.

L Metafolin puede interactuar con determinados medicamentos:

• Antiepilépticos (fenitoína, carbamazepina, valproato): pueden reducir los niveles de folato.
• Metotrexato, trimetoprim, sulfasalazina.

No hay interacciones significativas con los alimentos, pero la absorción es óptima cuando el producto se administra durante las comidas.

El folato es una vitamina hidrosoluble y, por lo general, el exceso se elimina por vía renal. Sin embargo, dosis muy altas (más de 1 mg/día) pueden enmascarar una deficiencia de vitamina B12 o causar trastornos gastrointestinales leves. En caso de administración accidental de una dosis elevada, se recomienda la supervisión médica y una hidratación adecuada.

El producto debe conservarse a temperatura ambiente (15-30 °C), en su envase original, protegido de la luz directa y la humedad. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños pequeños. Consumir preferentemente antes de la fecha indicada en el envase.

• PubMed, El concepto del ácido fólico en la salud y la enfermedad
• WebMD, El ácido fólico
• NIH, El folato
• Healthline, El ácido fólico