Diabetes mellitus: Ursachen, Arten, Behandlung
Typen von Diabetes
Es gibt verschiedene Formen von Diabetes:
- Typ-1-Diabetes- Typ-1-Diabetes ist eine lebenslange Autoimmunkrankheit, die in jedem Alter diagnostiziert werden kann, aber bei Menschen unter 30 Jahren häufiger vorkommt. Menschen mit Typ-1-Diabetes benötigen Insulin.
- Typ-2-Diabetes mellitus- Typ-2-Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, bei der der Körper gegen die normale Wirkung von Insulin resistent wird und allmählich seine Fähigkeit verliert, in der Bauchspeicheldrüse genügend Insulin zu produzieren. Etwa 90 % der Menschen mit Diabetes haben Typ-2-Diabetes. Typ-2-Diabetes lässt sich manchmal allein mit einer speziellen Ernährung und regelmäßiger Bewegung in den Griff bekommen, kann aber auch eine medikamentöse oder Insulintherapie erfordern.
- Gestationsdiabetes- Gestationsdiabetes ist eine vorübergehende Form von Diabetes, die während der Schwangerschaft auftritt. Er tritt in der Regel im zweiten oder dritten Schwangerschaftsdrittel bei Frauen auf, bei denen zuvor keine anderen Formen von Diabetes diagnostiziert wurden, und kann zu Komplikationen für Mutter und Fötus führen.
Prediabetes ist eine Erkrankung, die durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist, aber nicht die Diagnosekriterien für Diabetes erfüllt.
Welche Komplikationen kann Diabetes verursachen?
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu einer Reihe von diabetesbedingten Komplikationen führen, wie zum Beispiel:
- Nierenerkrankung;
- Fußprobleme - diabetischer Fuß;
- Augenkrankheit - Retinopathie;
- Nervenschäden - Neuropathie;
- Herzkrankheiten und Durchblutungsstörungen.
Diabetes
Die Ursachen von Typ-1-Diabetes werden immer noch untersucht. Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunkrankheit. Das bedeutet, dass das körpereigene Immunsystem die Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift, die Insulin produzieren. Die genaue Ursache für diese Reaktion ist jedoch noch unbekannt. Ernährung und Lebensstil sind keine Faktoren für die Entstehung von Typ-1-Diabetes.
Typ-2-Diabetes entsteht langsam im Laufe der Zeit, da das vom Körper produzierte Insulin den Blutzuckerspiegel immer schlechter reguliert. Zu den Risikofaktoren für Diabetes gehören:
- Sedentarismus;
- übermäßiges Körpergewicht oder Adipositas;
- Diabetes in der Familie;
- Prediabetes-Präsentation.
Diabetes Zeichen
Einige Arten von Diabetes haben keine Symptome und können lange Zeit unerkannt bleiben, aber einige Diabetes-Symptome können sein:
- es ist intensiv, intensiver als sonst;
- erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens;
- Müdigkeitsgefühl und Lethargie;
- langsame Wundheilung;
- Sichtproblem;
- Juckreiz oder Infektionen der Haut;
- unerklärliche Gewichtszunahme oder schrittweise Gewichtszunahme.
Diabetes-Symptome werden durch erhöhte Blutzuckerwerte verursacht.
Wie wird die Diagnose Diabetes gestellt?
Der Nüchternblutzuckertest ist der gängigste diagnostische Test für Diabetes. Es gibt jedoch auch andere Tests, die zur Diagnose von Diabetes verwendet werden können - darunter der orale Glukosetoleranztest oder das glykierte Hämoglobin.
Diabetesbehandlung
Die Behandlung von Diabetes zielt darauf ab, durch die Kontrolle des Blutzuckerspiegels Komplikationen zu verhindern. Die Behandlung hängt vom Diabetestyp ab - der Behandlungsplan für Typ-2-Diabetes unterscheidet sich in der Regel von der Behandlung für Typ-1-Diabetes. Auch die Behandlung von Diabetes bei Kindern unterscheidet sich von der Behandlung bei Erwachsenen.
Die Behandlung kann umfassen:
- Insulin - Verabreichung von Insulin durch Injektion oder mit einer Insulinpumpe;
- Diabetesmedikamente und Diabeteskontrollprodukte;
- Blutzuckermessung mit einem Blutzuckermessgerät;
- Änderung der Ernährung, so dass die Aufnahme mit dem Insulinspiegel korreliert;
- Änderungen der Lebensweise und andere medizinische Versorgung.
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Insulin
Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen ihren Blutzuckerspiegel mit Insulin regulieren. Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes benötigen ebenfalls eine Insulintherapie. Es gibt verschiedene Arten von Insulin, darunter kurzwirksame Insuline, schnell wirkende Insuline, lang wirkende Insuline und Zwischenformen. Insulin kann nicht oral verabreicht werden, da Verdauungsenzyme seine Wirkung beeinträchtigen. Ihr Arzt wird entscheiden, ob Sie eine solche Behandlung benötigen und welche Art von Insulin erforderlich ist, was von verschiedenen Faktoren abhängt.
Medikamente für Diabetes
Menschen mit Diabetes benötigen bestimmte Medikamente, um den Blutzucker zu kontrollieren. Einige Beispiele sind Metformin und Natrium-Glukose-Cotransporter-2-Hemmer (SGLT-2). Einige Diabetesmedikamente helfen der Bauchspeicheldrüse, mehr Insulin freizusetzen. Andere verhindern die Produktion und Freisetzung von Glukose in der Leber oder blockieren die Wirkung von Enzymen, die Kohlenhydrate abbauen, wodurch deren Aufnahme verlangsamt oder das Gewebe empfindlicher für Insulin wird. Neben Medikamenten zur Senkung des Blutzuckerspiegels benötigen Menschen mit Diabetes häufig auch Medikamente zur Senkung des Blutdrucks und Statine, um das Risiko von Komplikationen zu verringern.
Gelegentlich kann Ihr Arzt auch eine Reihe von Antidiabetika empfehlen, die von bestimmten Faktoren abhängen. Dazu können gehören:
- chromhaltige Nahrungsergänzungsmittel - können zur Senkung des Nüchternblutzuckerspiegels beitragen;
- Omega-3-Fettsäuren;
- alpha-Liponsäure - kann dem Körper helfen, Insulin effizienter zu nutzen und hat eine antioxidative Wirkung;
- Bittermelonen-Extrakt - kann blutzuckersenkende Eigenschaften haben;
- Scortison - kann den Blutzuckerspiegel regulieren;
- Berberinextrakt - kann die Insulinsensitivität verbessern und die Blutzuckerabsorption in den Muskeln verbessern, was zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt;
- Magnesium - ist an der normalen Insulinsekretion und Insulinwirkung im Körpergewebe beteiligt.
Denken Sie daran, dass Diabetespräparate NICHT als Ersatz für die von Ihrem Arzt verschriebene Diabetesbehandlung verwendet werden sollten. Nehmen Sie auch KEINE Nahrungsergänzungsmittel für Diabetiker ohne ärztliche Anweisung ein, da einige von ihnen die Wirkung von Diabetes-Medikamenten beeinträchtigen oder den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.
Blutzuckermessung
Regelmäßige Blutzuckermessungen sind für das Diabetesmanagement unerlässlich. Dies hilft Ihnen, die Beziehung zwischen Blutzucker, Ernährung, Bewegung und Insulinspiegel im Körper zu verstehen. Es hilft Ihnen auch, auf mögliche Nebenwirkungen der Behandlung zu achten, wie z. B. Hypoglykämie (plötzlicher Abfall des Blutzuckers).
Nahrungsmittel bei Diabetes
Blutzucker stammt aus bestimmten Lebensmitteln, den sogenannten Kohlenhydraten. Zu den kohlenhydratreichen Lebensmitteln gehören Süßigkeiten, Säfte, Brot, Reis, Kartoffeln, Mais usw. Je mehr Kohlenhydrate Sie essen, desto höher ist Ihr Blutzuckerspiegel. Unabhängig vom Diabetestyp ist eine optimale Auswahl der Lebensmittel eine Möglichkeit, den Blutzuckerspiegel auf einem optimalen Niveau zu halten.
Es ist wichtig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Schränken Sie den Verzehr von frittierten Lebensmitteln, Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an ungesunden Fetten, zucker- und salzhaltigen Lebensmitteln, gesüßten Getränken usw. ein. Es kommt auch darauf an, wann Sie essen - es ist wichtig, regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten zu planen, um hohe oder niedrige Blutzuckerwerte zu vermeiden. Es kann hilfreich sein, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um einen individuellen Essensplan mit einer ausgewogenen Kohlenhydratzufuhr zu erstellen. Ihr Arzt oder Ernährungsberater kann Ihnen dabei helfen, eine optimale Ernährung und eine Liste der bei Typ-2-Diabetes verbotenen Lebensmittel aufzustellen.
Änderung der Lebensweise und andere medizinische Versorgung
Eine Änderung der Lebensweise und zusätzliche medizinische Versorgung können erforderlich sein, um die Auswirkungen von Diabetes zu behandeln:
- einen aktiven Lebensstil annehmen;
- Ein optimales Gewicht zu halten;
- Aufhören zu rauchen;
- Fußpflege zur Behandlung von Geschwüren - einschließlich einer diabetischen Fußcreme;
- Untersuchung und Behandlung von Nierenerkrankungen;
- Augenärztliche Untersuchungen auf Retinopathie.
Referenz:
- https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/diagnosis-treatment/drc-20371451
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/insulin-medicines-treatments
- https://medlineplus.gov/diabeticdiet.html
- https://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/herbs-supplements
