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Mélatonine

Description Mélatonine

Les informations de la section Questions et réponses ont été rédigées par l'équipe Liki24.de et sont basées sur la brochure officielle du fabricant.

La mélatonine est un médicament qui contribue à la régulation du rythme veille-sommeil et qui est utilisé pour traiter les troubles du sommeil chez les patients adultes. Il s'agit d'une hormone naturelle produite par l'organisme pendant la nuit par la glande pinéale. Chez les patients souffrant d'insomnie primaire, la prise de mélatonine peut contribuer à améliorer la qualité et la durée du sommeil.

Ce médicament se prend par voie orale et la dose recommandée dépend du patient et de la maladie à traiter. Il est important de suivre les recommandations de votre médecin concernant la prise de mélatonine, car un excès de mélatonine peut avoir des effets secondaires tels que vertiges, somnolence et maux de tête.

Il est également important d'éviter de prendre de la mélatonine en combinaison avec d'autres médicaments ou substances comme l'alcool ou les tranquillisants, car des interactions peuvent se produire et aggraver les effets indésirables. Avant de prendre des médicaments, parlez à votre médecin de vos antécédents médicaux et de tous les médicaments ou compléments alimentaires que vous prenez actuellement.

Quelles sont les formes galéniques de la mélatonine?

La mélatonine est disponible dans le commerce sous les formes suivantes :

  • Mélatonine purement active, 30 comprimés, Esi Spa;
  • Mélatonine Retard, 5 mg, 90 comprimés, Rotta Natura;
  • Mélatonine Pure Night Total 5 mg x 60 cps, Adya Green;
  • Mélatonine Gold, 30 comprimés, PharmA-Z;
  • Mélatonine Kal gouttes à la framboise, 5 ml, Secom;
  • ZzzQuil, avec mélatonine, camomille et lavande, pour un sommeil réparateur, 30 gelées, etc.

À quoi sert la mélatonine?

La mélatonine est recommandée pour les personnes qui subissent un changement important de fuseau horaire ou qui ont des horaires de travail irréguliers, comme le travail de nuit ou les voyages transcontinentaux, car elle peut aider à accélérer le processus d'adaptation et à s'adapter plus rapidement au nouveau fuseau horaire. La mélatonine peut également être utile dans le traitement des troubles du sommeil associés à des troubles de l'humeur comme la dépression ou l'anxiété.

Quelle est la dose journalière de mélatonine recommandée pour les adultes?

Le traitement à la mélatonine est l'une des solutions les plus efficaces pour les troubles du sommeil, en particulier l'insomnie primaire temporaire ou chronique. Le médicament peut être pris par voie orale, en avalant un comprimé par jour 1 à 2 heures avant le coucher, de préférence 1 à 2 heures après un repas. La durée du traitement peut varier, mais il est recommandé de le maintenir jusqu'à 13 semaines, en fonction des besoins individuels du patient. Les comprimés de mélatonine doivent être avalés entiers afin de conserver les propriétés de libération prolongée de la substance active et de garantir ainsi l'efficacité du traitement. Pour obtenir des résultats optimaux, il est important de suivre strictement le traitement et de respecter la dose et l'intervalle recommandés par le médecin.

Puis-je prendre de la mélatonine pendant la grossesse ou l'allaitement?

La mélatonine n'est pas recommandée aux femmes enceintes ou qui envisagent une grossesse, car il n'existe pas de données cliniques prouvant la sécurité d'utilisation dans ce contexte. Le traitement par la mélatonine n'est pas non plus recommandé pendant l'allaitement, car elle peut passer dans le lait maternel et nuire à la santé du bébé.

Administration conjointe de mélatonine avec d'autres médicaments

La mélatonine est un psychotrope qui peut être utilisé pour traiter les troubles du sommeil. Il convient toutefois de noter qu'il peut y avoir un risque d'interaction avec d'autres médicaments pris par le patient. C'est pourquoi, avant de commencer le traitement à la mélatonine, le médecin doit être informé des médicaments que le patient prend.

En outre, la mélatonine doit être administrée avec prudence aux patients qui suivent un traitement à base d'œstrogènes, d'antibiotiques ou d'antidépresseurs, car elle peut influencer les propriétés de ces médicaments. La mélatonine peut également renforcer l'effet sédatif des hypnotiques, de sorte que le patient doit être surveillé de près pendant le traitement.

En général, la mélatonine est métabolisée par voie hépatique, c'est-à-dire qu'elle passe par le foie avant d'être éliminée de l'organisme.

Contre-indications de la mélatonine

La prise de mélatonine peut être dangereuse pour la santé des personnes de moins de 18 ans, car les effets sur leur organisme n'ont pas encore été suffisamment étudiés. La mélatonine n'est pas non plus recommandée pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes, car elle peut aggraver leurs symptômes et ralentir le processus de guérison.

La mélatonine peut être difficilement métabolisée et éliminée chez les personnes souffrant d'insuffisance hépatique, ce qui peut entraîner des effets secondaires indésirables.

Y a-t-il des interactions entre la mélatonine et l'alcool?

La consommation d'alcool peut diminuer l'efficacité de la mélatonine et entraîner une somnolence ou des vertiges. Il est donc recommandé de ne pas associer la mélatonine à l'alcool et d'interrompre le traitement en cas de consommation d'alcool éthylique. Tenez compte des risques liés à la prise de mélatonine afin d'éviter toute activité et d'obtenir les résultats souhaités dans le traitement de l'insomnie ou d'autres maladies.

Effets secondaires de la mélatonine

L'administration exogène de mélatonine peut provoquer un effet secondaire désagréable tel que la somnolence, qui peut avoir un impact négatif sur la sécurité du patient, en particulier si ce dernier doit conduire ou effectuer des activités nécessitant de la concentration. Il est donc important d'en tenir compte au moment de décider si la mélatonine est appropriée pour un patient donné.

En plus de la somnolence, la prise de mélatonine peut être associée à d'autres effets secondaires moins fréquents tels que maux de tête, migraines, vertiges, léthargie, hyperactivité psychomotrice, éruption cutanée, démangeaisons, sueurs nocturnes, douleurs abdominales, sécheresse buccale ou nausées. Ceux-ci peuvent être modérés ou graves selon les patients.

Il est important de consulter un médecin avant de prendre de la mélatonine afin d'éviter les interactions avec d'autres médicaments ou de déterminer s'il existe des contre-indications ou des risques particuliers pour certains patients.

Surdosage de mélatonine

L'administration de mélatonine peut être une solution efficace pour améliorer la qualité du sommeil et traiter l'insomnie. Il est toutefois important de respecter la dose recommandée afin d'éviter les effets secondaires. Bien que la prise de fortes doses de mélatonine n'ait pas entraîné d'effets secondaires cliniquement significatifs, un surdosage peut provoquer une somnolence excessive. Si une telle réaction indésirable se produit, il est donc recommandé d'arrêter immédiatement la prise du médicament. Le principe actif est rapidement éliminé par les reins et ne nécessite pas de traitement particulier en cas de surdosage.

Caractéristiques

Catégorie Compléments , Système Nerveux, Anti-stress, Insomnie, Nutrition & Ligne, Produits vegan
Marque Adya Green Pharma, Aliness, AllNutrition, Aura Herbals, Barny's, Bicaps, CarnoMed, Cosmo Pharm, Doppelherz, Dr. Jacob's, ForMeds, GS, Kenay, KFD, Marnys, Mitomo, Olimp Labs, Osavi, Ostrovit, Pharma-Z, PharmoVit, Puritan`s Pride, Salutem, SFD, Swanson Health USA, UNS, Virde, Vitabalans, Wick, Yango, ZzzQuil Natura
Type de produit Capsules, Gelées, Tablettes, Tablettes
Code АТC 1 N05CH

Évaluations

Tout voir

La note moyenne est de 4.5 basée sur 45 évaluations

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Le stress et le tourbillon de pensées m'empêchaient souvent de m'endormir ou même de faire la moitié du chemin. Souvent, je me réveillais au milieu de la nuit et je ne pouvais plus me rendormir. Grâce à ce produit, je peux enfin dormir sans être "groggy" le lendemain. Il m'aide également à me calmer de manière fiable avant une journée stressante pour moi, avec des discours publics ou des présentations. Je le recommande vivement !

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Amina
30.04.2024
Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Je prends Zzzquill depuis plus d'un an maintenant et je suis toujours aussi enthousiaste. J'en prends un peu avant d'aller me coucher et je m'endors en 10 minutes. Avant, il me fallait au moins une heure. Si je me réveille pendant la nuit et que je n'arrive pas à m'endormir, j'en prends un autre et je me rendors immédiatement. Un produit génial !

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Elea
30.04.2024
Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Je l'utilise tous les jours, je ne comprends pas la fin du film.

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Semeniuc Cristina
30.03.2023
Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Le goût n'est pas mauvais, mais l'odeur est forte quand on ouvre la boîte. C'est pourquoi je recommande de retenir son souffle et de le prendre immédiatement. Je le recommande néanmoins aux personnes qui ont des difficultés à s'endormir et qui ne veulent pas prendre de comprimés sur ordonnance.

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Melissa
29.03.2024
Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

J'ai longtemps cherché un produit que l'on puisse prendre sans crainte et qui ne laisse pas de séquelles le lendemain sous forme de fatigue persistante, etc. comme c'est malheureusement le cas avec certains somnifères. Conclusion : j'ai essayé une fois et j'en suis restée là, j'aime aussi beaucoup le goût, si vous aimez les oursons en gomme, cette préparation vous plaira !

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Stella
23.05.2024
Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Je lutte depuis longtemps contre les problèmes d'endormissement. Mais depuis que j'utilise ce produit, ils se sont améliorés ! Depuis, je m'endors en quelques minutes et je dors mieux, surtout toute la nuit. Leur goût est très agréable. Comme des oursons en gomme :)

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Mira
23.05.2024
Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Les gelées sont très bonnes. Le coursier aussi.

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Semeniuc Cristina
23.03.2023

SFD Mélatonine, 270 comprimés

Fifi
12.10.2024

Melatonin 10mg Supplement est un produit tel que décrit, je viens juste de commencer à le prendre et je ne peux pas donner une évaluation plus approfondie.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Lisa
17.08.2024

Aide toujours à s'endormir de manière fiable. En l'espace d'une demi-heure, on ressent l'effet des oursons en gomme.

Mélatonine 5 mg à libération rapide 30 comprimés sublinguaux, Cosmo Pharm

bia
12.08.2024

ça ne marche pas sur moi ! j'ai eu beau le prendre encore et encore, je m'endors toujours aussi tard ! après 2h

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Anouk
21.07.2024

Je le recommande. Aide à s'endormir rapidement. Pas d'effets secondaires, goût très bon.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Maya
11.07.2024

En raison de différentes circonstances dans ma vie privée et professionnelle, je manque de sommeil depuis un certain temps. Je m'endors difficilement et je me réveille aussi la nuit, où je fixe souvent le plafond pendant plusieurs minutes. Wick ZzzQuil m'a vraiment aidé à mieux dormir. Je suis très satisfait de ce produit.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Amira
02.07.2024

Parfois, j'ai du mal à m'endormir, alors 30 minutes avant d'aller me coucher, je prends une pastille à sucer et je la laisse fondre lentement dans ma bouche. Après moins de 20 minutes, je suis tellement fatiguée que je dois immédiatement me diriger vers le lit. Je dors alors au moins 6 heures d'affilée.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Léa
18.06.2024

Super goût, agréable à prendre. La variante la plus simple pour s'endormir.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Louise
08.06.2024

Wick ZzzQuil nous a été recommandé par des connaissances et nous l'avons commandé et essayé. Nous étions sceptiques au début, mais nous avons été agréablement surpris. Il nous a aidés, mon mari et moi, à nous endormir, du moins à nous endormir plus rapidement.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Martin L.
08.06.2024

Mon épouse et moi utilisons ces gommes depuis un certain temps déjà, car nous voulions renoncer aux pilules chimiques. Les gommes ne sont certes pas une aide au sommeil, mais une super aide à l'endormissement. En plus de cette aide à l'endormissement, les gommes ont un goût délicieux. Avant que mon stock ne soit épuisé, nous en commanderons d'autres.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Baluta Cristina Georgeta
03.06.2024

Je l'ai acheté pour que les parents puissent le prendre en cas de besoin, il semble facile à utiliser !

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Stella
23.05.2024

J'ai longtemps cherché un produit que l'on puisse prendre sans crainte et qui ne laisse pas de séquelles le lendemain sous forme de fatigue persistante, etc. comme c'est malheureusement le cas avec certains somnifères. Conclusion : j'ai essayé une fois et j'en suis restée là, j'aime aussi beaucoup le goût, si vous aimez les oursons en gomme, cette préparation vous plaira !

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Mira
23.05.2024

Je lutte depuis longtemps contre les problèmes d'endormissement. Mais depuis que j'utilise ce produit, ils se sont améliorés ! Depuis, je m'endors en quelques minutes et je dors mieux, surtout toute la nuit. Leur goût est très agréable. Comme des oursons en gomme :)

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Alessia
17.05.2024

Après des années de difficultés à s'endormir, enfin un produit qui aide vraiment - et sans aucun produit chimique !

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Cristina Nemes
11.05.2024

Très bon Sommeil apaisant et sans accoutumance

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Milena
08.05.2024

Cher mais utile.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Ellie
07.05.2024

Je ne peux que le recommander aux personnes qui souffrent de problèmes de sommeil. Cela fait tellement de bien de ne pas devoir ruminer avant de s'endormir ce qui nous a occupé toute la journée. Prendre et s'endormir.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Amina
30.04.2024

Le stress et le tourbillon de pensées m'empêchaient souvent de m'endormir ou même de faire la moitié du chemin. Souvent, je me réveillais au milieu de la nuit et je ne pouvais plus me rendormir. Grâce à ce produit, je peux enfin dormir sans être "groggy" le lendemain. Il m'aide également à me calmer de manière fiable avant une journée stressante pour moi, avec des discours publics ou des présentations. Je le recommande vivement !

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Elea
30.04.2024

Je prends Zzzquill depuis plus d'un an maintenant et je suis toujours aussi enthousiaste. J'en prends un peu avant d'aller me coucher et je m'endors en 10 minutes. Avant, il me fallait au moins une heure. Si je me réveille pendant la nuit et que je n'arrive pas à m'endormir, j'en prends un autre et je me rendors immédiatement. Un produit génial !

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Chloé
20.04.2024

Je suis très satisfait, car je peux vraiment m'endormir en 15 minutes. Et le matin, je suis bien reposé. Mes voisines les prennent aussi depuis longtemps et sont également très satisfaites. En plus, ils ont très bon goût, j'ai toujours l'impression de sucer des petits oursons en gomme. Les goûts banane et mangue sont super.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Lynn
07.04.2024

C'est vraiment étonnant de voir à quel point 1 gomme molle est efficace. Plus de somnifères chimiques. Un bon sommeil réparateur et pas de fatigue résiduelle le lendemain matin. Exactement comme décrit.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Leana
04.04.2024

Comme je n'arrivais pas à m'endormir depuis longtemps et que mes pensées tournaient sans cesse, j'ai commandé ce produit. Auparavant, je n'avais jamais utilisé de produit pour m'endormir. Bilan après presque un mois d'utilisation : on s'endort effectivement rapidement. On ne devient pas dépendant et il n'y a pas non plus d'effet d'accoutumance. Seul bémol : on s'endort certes de manière fiable, mais pas complètement. Je continue donc à me réveiller après 4 à 5 heures de sommeil et je ne peux plus me rendormir. Mais de facto, je dors plus qu'avant.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Melissa
29.03.2024

Le goût n'est pas mauvais, mais l'odeur est forte quand on ouvre la boîte. C'est pourquoi je recommande de retenir son souffle et de le prendre immédiatement. Je le recommande néanmoins aux personnes qui ont des difficultés à s'endormir et qui ne veulent pas prendre de comprimés sur ordonnance.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Lorena
14.02.2024

J'utilise le produit en continu, avec de brèves interruptions, et je peux enfin dormir d'une traite. Il n'y a aucun signe de fatigue ou d'épuisement le lendemain. À recommander absolument.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Arya
11.01.2024

Les gommes molles Wick ZzzQuil m'aident beaucoup à m'endormir plus rapidement (elles ne m'aident pas à rester endormi !). Je prends une gomme molle quand je suis déjà au lit et je m'en vais en un clin d'œil. Il n'y a pas d'effet d'accoutumance, elles ont bon goût (baies des bois) et aident rapidement. Je suis très satisfaite et je les recommande sans hésiter.

Mélatonine 5 mg à libération rapide 30 comprimés sublinguaux, Cosmo Pharm

Dana
10.12.2023

Les comprimés sont très efficaces.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Alessio loni
11.11.2023

Bien, merci pour la livraison.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Valeria P.
18.09.2023

Je les achète depuis plusieurs mois et ils font vraiment l'affaire.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

stefano
13.09.2023

Ils ont bon goût et semblent également efficaces

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Sabatino
14.08.2023

Livraison sérieuse. Nous vous remercions.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

armin
12.08.2023

Une demi-heure avant d'aller se coucher. Bon goût également. Achat recommandé

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Roberta
18.06.2023

Excellent produit, coût très abordable. Je recommande

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Marci
18.06.2023

Repos bienfaisant et continu. Félicitations Liki, merci !

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Semeniuc Cristina
30.03.2023

Je l'utilise tous les jours, je ne comprends pas la fin du film.

Mélatonine, 30 gélules, ZzzQuil Natura

Semeniuc Cristina
23.03.2023

Les gelées sont très bonnes. Le coursier aussi.

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Savio
18.03.2023

Les coussinets sont bons et semblent fonctionner. A recommander

Mélatonine, 60 gélules, ZzzQuil Natura

Emme
10.03.2023

Testé directement le soir de l'arrivée et répond parfaitement aux attentes.

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