Balanced nutrient supply – despite abstinence

Les végétaliens et les végétariens consomment principalement des fruits et des légumes. Par conséquent, ils bénéficient généralement d'un meilleur apport en micronutriments, tels que la vitamine C, la vitamine E, l'acide folique et les composés végétaux secondaires, que les omnivores.

Cependant, s'abstenir totalement de consommer des aliments d'origine animale comporte le risque d'un apport insuffisant en certains micronutriments, qui proviennent principalement de sources animales.

Les nutriments qui peuvent ne pas être ingérés en quantités suffisantes, tels que le fer, le zinc, les acides gras oméga-3 et la vitamine D3, et dans le cas d'un régime végétalien également la vitamine B12, la vitamine B2 et le calcium, peuvent être apportés en conséquence.

Cela peut être réalisé en partie grâce à des aliments d'origine végétale, tels que les légumineuses, les noix ou les produits à base de soja, ainsi qu'à une supplémentation avec une combinaison de micronutriments spécifiquement formulée.

En tant que combinaison spéciale de micronutriments, Orthomol Veg One offre une supplémentation nutritionnelle ciblée pour les régimes végétaliens ou végétariens avec une seule capsule par jour.

Cette capsule molle végétalienne sans gélatine contient non seulement du fer, du zinc, du sélénium et des vitamines B2, B6, B12, mais aussi des acides gras oméga 3 provenant d'huile d'algues et de la vitamine D3 d'origine végétale provenant de lichen.