Pistache salée bio, 250 g, Managis

La pistache est un type de noix originaire du Moyen-Orient et de l'Asie du Sud, reconnue pour sa couleur verte distinctive et son goût caractéristique. Les pistaches font partie de la famille des Anacardiacées et sont connues à la fois pour leur délicieuse saveur et leurs bienfaits nutritionnels. Voici plus d’informations sur les pistaches :

Valeur nutritionnelle : Les pistaches sont riches en nutriments essentiels tels que les protéines, les graisses saines, les fibres, les vitamines et les minéraux. C'est également une bonne source d'antioxydants.
Graisses saines : Les pistaches contiennent des graisses saines, en particulier des graisses monoinsaturées et polyinsaturées.
Protéines végétales : Les pistaches sont une bonne source de protéines végétales, ce qui en fait une option précieuse pour les végétariens et les végétaliens.
Fibres alimentaires : les pistaches contiennent des fibres alimentaires, qui peuvent favoriser la santé digestive, réguler les selles et contrôler la glycémie.
Vitamines et minéraux : Les pistaches contiennent des vitamines essentielles telles que la vitamine B6, la vitamine E, le magnésium, le phosphore, le cuivre et le manganèse.
Antioxydants : Les pistaches contiennent des antioxydants tels que la vitamine E et des composés phénoliques, qui peuvent aider à protéger les cellules du stress oxydatif.
Santé de la peau : La vitamine E et les antioxydants contenus dans les pistaches peuvent favoriser la santé de la peau et aider à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres.
Contrôle du poids : En raison de leur teneur en fibres et en protéines, les pistaches peuvent aider à maintenir la sensation de satiété et être utiles dans la gestion du poids corporel.