Description
Valériane - Extrait de valériane 420 mg (0,8% d'acide valérique) 90 gélules. Yang
Complément alimentaire
La valériane (Valeriana officinalis), également appelée valériane, est une plante à fleurs originaire d'Europe et d'Asie. La racine de la plante est utilisée depuis longtemps en herboristerie traditionnelle comme somnifère.
L'utilisation de la racine de valériane remonte à la Grèce antique et à Rome. La plante était largement utilisée à l’époque, et Hippocrate lui-même la recommandait, entre autres. pour calmer les nerfs, le fonctionnement du système digestif et la santé cardiaque.
Effet calmant
La racine de valériane contient un certain nombre de composés qui peuvent favoriser le sommeil et réduire l'anxiété. Ceux-ci comprennent, entre autres : l'acide valérique et de nombreux antioxydants.
La valériane a été largement étudiée à cet égard, attirant l'attention des scientifiques sur l'interaction de l'acide valérique avec le neurotransmetteur GABA, qui aide à réguler l'influx nerveux dans le cerveau et le système nerveux.
Il a été démontré que de faibles niveaux de GABA associés au stress chronique sont un facteur d’anxiété et de mauvaise qualité du sommeil. Il a été démontré que l'acide valérique inhibe la dégradation du GABA dans le cerveau, provoquant un sentiment de paix et de tranquillité.
Ingrédient actif | 1 gélule |
Valériane - extrait | 420 mg |
dont acide valérique (0,8%) | 3,36mg |
Composition : Extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis) standardisé pour contenir min. acide valérique 0,8%. Composition de la gélule : cellulose végétale (végétarienne)
Portion quotidienne : 1 capsule une fois par jour.
Comment utiliser : Avalez la capsule et buvez beaucoup d'eau. Si le complément est pris pendant la journée, il est recommandé de le prendre avec un repas. Si administré le soir, une heure avant le coucher.
Précautions : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit sombre et sec, à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants. Les personnes prenant des médicaments doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation. Déconseillé aux jeunes enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
Producteur : Yango
Caractéristiques
Code produit | 394499 |
Catégorie | Insomnie, Système Nerveux |
Marque | Yango |
Livraison à partir de | Pologne |
Acheté ensemble moins cher
Essentiale Forte, 300 mg, 100 gélules, Sanofi
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