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Description Ginger

The information in the FAQ section was created by the Liki24.de team and is based on the official manufacturer's manual

Reich an Kalzium und Magnesium, ist Ingwer mehr als nur ein Gewürz. Die Asiaten wissen schon seit der Antike um die Vorteile des Ingwers, und moderne Studien belegen seine Eigenschaften. Ob als Ingwertee mit Zitrone oder Honig, dieses aromatische Kraut hat sich als Heilmittel bei Erkältungen, Erbrechen oder Fettleibigkeit bewährt.

Vorteile von Ingwer

Die therapeutischen Wirkungen des Ingwers beruhen auf den enthaltenen ätherischen Ölen wie Gingerol, Cineol oder Elemenol. Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften dieser Phytonährstoffe sind für den Schutz des Herz-Kreislauf-Systems verantwortlich und können zusammen mit Medikamenten und therapeutischen Maßnahmen dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken und unter Kontrolle zu halten.

Ingwer bei Erkältungen

Die immunmodulatorische Wirkung wurde in Studien nachgewiesen, die eine Verbesserung der Entzündungsmarker nach einer Ingwerteekur zeigten. Bei Infektionen der oberen Atemwege kann eine Tasse Ingwertee mit Honig, die zweimal täglich getrunken wird, die Entzündung reduzieren und gleichzeitig eine lokale schmerzlindernde Wirkung haben.

Ingwer-Tee zur Gewichtsabnahme

Wenn Sie Ingwertee wegen seiner Eigenschaften zur Verringerung der Insulinresistenz oder zur Gewichtsabnahme verwenden, wird empfohlen, keinen Honig hinzuzufügen, da Honig zwar eine bessere Alternative zu Zucker darstellt, aber ein kalorienreiches Lebensmittel ist. Diese Ingwer-Tee-Diät wird Ihnen während der Diät auch ein zusätzliches Sättigungsgefühl geben. Sie können ihn sowohl heiß als auch kalt trinken und Ihre Lieblingskräuter hinzufügen, was Ihnen den ganzen Tag über zusätzliche Flüssigkeit spendet.

Ingwertee mit Zitronengras in der Schwangerschaft

Die Vorteile von Ingwer bei Übelkeit und Erbrechen gelten sowohl für Lebensmittelvergiftungen als auch für Reisekrankheit oder Schwangere. Da es sich um ein natürliches Heilmittel handelt, kann es sowohl in der Schwangerschaft als auch in der Stillzeit bedenkenlos eingesetzt werden.

Wie man Ingwertee mit Honig und Zitronengras zubereitet

Wie man Ingwertee zubereitet, hängt von der gewählten Sorte ab. Eine Möglichkeit besteht darin, eine 5 cm lange Wurzel (so groß wie ein Finger) zu reiben, sie mit 200 ml Wasser zu übergießen und einige Minuten ziehen zu lassen. Sie können sich auch für Teebeutel entscheiden, in die Sie einen Esslöffel Honig und den Saft einer halben Zitrone geben. Für ein noch aromatischeres Getränk können Sie Muskatnuss, Zimt oder Nelken hinzufügen.

Features

Category	Vitamins and Supplements, Healthy digestion, Spasmolytics, Digestive enzymes, Antioxidants, Tinctures, Beauty and Care, Syrups, Diet and Nutrition, Healthy food, Organic Products, Seeds and Dried Fruits, Dried fruits, Sugar-free products, Spices, Oils and Butters, Oils, Drinks, Teas, Vegetable drinks, Snacks, Candies and Drops, Aromatherapy, Essential oils, Herbal extracts, Antivomiting, Powders , For Home, Vegan Products, New products
Brand	Adams Vision, AdNatura, Blue Pheonix, Cupper, Dacia Plant, DmBio, EcoNatur, Faunus Plant, GNC, Herbal Sana, Jamieson, Justin Pharma, Kepala Djenggot, Managis, Mayam, Ministry of Tea, Niavis, Organic India, Pro Natura, Pronat, Sanovita, Sanye Intercom, Secom, Solaris, Swanson Health USA, Sweeteria, Vigo, Yogi Tea
Product type	Capsule, Envelopes, Oil, Powder, Solution, Syrup